Беседа "Закаливание"

17.01.2025

Здоровье для человека — одна из главных ценностей. Специалисты Песчанского СДК рассказали ребятам о пользе, правилах и особенностях закаливания организма. Вспомнили с ребятами способы закаливания: обтирание и обливание, контрастный душ и купание в водоемах, закаливание солнцем и босохождение. Сказали о том, как важно беречь здоровье и дружить со спортом, заниматься зарядкой по утрам и хорошо высыпаться. Для гостей была проведена интеллектуальная викторина «Как сохранить здоровье?». Закончилось мероприятие физкультминуткой.